Gyvenimą įkūnyjantys jogos mokymai

Milana Yoga
Sertifikuota jogos mokykla

Milana Yoga

Milana Yoga – edukacinė erdvė, puoselėjanti vidinę pusiausvyrą, sveiką kūną, emocinį sąmoningumą ir tiesiog geresnę kasdieną.

Čia Tu randi laiko savo kūnui, protui ir sielai puoselėti – erdvėje, sukurtoje Tavo gerovei: atsiveria širdis, nurimsta protas, grįžta vidinė taika ir tikrumas.

Visa tai gimė iš daugiau nei dešimtmetį trukusio asmeninio praktinio kelio – kiekviena detalė čia formavosi per skirtingas praktikas, jogos ir dvasinio intelekto ugdymo atšakas, mokantis pas stipriausius pasaulinės plotmės specialistus.

Milanos kelias

„Tobula, kuomet Vakarų mokslas susijungia su Rytų išmintimi." — Milana

Prieš 20 metų
Joga pasibeldė į duris

Vidinės krizės metu joga tapo vidinio chaoso ir nuolatinio lėkimo užuovėja — ir kasdieniu grįžimu į save.

2012
Čempionė — ir perdegimas

Po pergalės atėjęs perdegimas jogą, kvėpavimą ir meditaciją pavertė kasdiene praktika.

TV projektas „Šok su manimi" — 1 vieta
2015
Santa Cruz, Kalifornija

Sertifikuota jogos mokytoja. Prasidėjo amerikietiškas dešimtmetis — dešimtys kelionių pas žymiausius Vakarų mokytojus.

Mark StephensShiva ReaElena BrowerSuzanne Scurlock„Yoga Journal" Niujorke
2018
Vakarų mokslo tiltas

Meditacijos mokytojų programa „Cultivating Emotional Balance" Šveicarijoje — tibetietiška meditacija susitinka su afektiniu neuromokslu.

240 val. programaDr. B. Alan WallaceDr. Eve Ekman
2021
Dvasinio intelekto koučerė

Sertifikuota koučingo specialistė — emocinio intelekto, neuromokslo ir psichologijos žinios įsilieja į mokymą.

Nuo 2023
Rytų išminties gelmė

Studijos Indijoje ir asmeninė filosofijos bei meditacijos sadhana Himalajuose.

Dev Sanskriti · HaridvarasDr. Chinmay PandyaPatandžalio jogos sutros
2025
Compassionate Inquiry

13 mėnesių psichoterapijos studijos.

Dr. Gabor Maté
Šiandien
Milana Yoga mokymų centras

„Nebesutalpinau visų žinių į save ir nusprendžiau dalintis tuo Lietuvoje." Mokykla, kurioje Vakarų mokslas susijungia su Rytų išmintimi.

Yoga Alliance RYS200E-RYT 500YACEP20+ metų praktikos80 šalių

Apie Milaną žiniasklaidoje

Kelio pradžia

Nežinai, nuo ko pradėti?

Parašyk man apie save — kartu rasime tavo kelią. O jei širdis jau žino, pasirink datą.

Su meile, Milana

Užsiprenumeruok
naujienlaiškį